Pose Method of Running ポーズ・ランニング

ランニングフォームを意識して走力を上げよう!

Pose Method of Runningのテキスト(英書)の要約や原文と対訳を紹介しながら、アメリカの人気ランニングフォーム理論について考察してみる

9992-11-01から1日間の記事一覧

付録B Appendix B

ランニングにおけるエラーの定義と項目のリスト及びエラーの図解のまとめです。やはり付録Aと共にフォームのチェックに役立ちます。