Pose Method of Running ポーズ・ランニング

ランニングフォームを意識して走力を上げよう!

Pose Method of Runningのテキスト(英書)の要約や原文と対訳を紹介しながら、アメリカの人気ランニングフォーム理論について考察してみる

9996-07-01から1日間の記事一覧

14 車輪コンセプト THE WHEEL CONCEPT

一輪車走法でポーズ・ランニング習得へ! Pose Method of Running, Chapter14, p73-77 要約、一部原文と対訳 陸上での移動手段の器具で最も汎用性があり、完全で単純な構造を持つのは車輪である。単純な構造にも関わらず、ランニング動作に密接に関連する3…