Pose Method of Running ポーズ・ランニング

ランニングフォームを意識して走力を上げよう!

Pose Method of Runningのテキスト(英書)の要約や原文と対訳を紹介しながら、アメリカの人気ランニングフォーム理論について考察してみる

9998-11-01から1日間の記事一覧

2 私のランニング哲学 MY PHILOSOPHY OF RUNNING

この章では、著者のランニングの歴史的研究からフォームの探求への変遷が紹介される。