Pose Method of Running ポーズ・ランニング

ランニングフォームを意識して走力を上げよう!

Pose Method of Runningのテキスト(英書)の要約や原文と対訳を紹介しながら、アメリカの人気ランニングフォーム理論について考察してみる

9999-12-31から1日間の記事一覧

ポーズ・ランニング・メソッド Pose Method of Running

アメリカを中心に展開しているランニングフォーム理論=Pose Method of Runningのテキストの日本語訳です。 目次にリンクを張りましたので、興味のある章に跳んでランニング(特にフォーム)の参考にしてください。